【東京】東京都内のおすすめ就労移行支援7選！発達障害・IT特化など目的別に厳選

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「東京には就労移行支援がたくさんありすぎて、どこを選べばいいか分からない…」

そんな悩みを抱えていませんか？

実は、東京都内には318ヶ所以上もの事業所があり、全国で最も選択肢が豊富な激戦区です。

選択肢が多いのは良いことですが、自分に合わない場所を選んでしまうと、就職への遠回りになってしまいます。

この記事では、実績・評判・専門性に基づいて厳選した7つの事業所を、「あなたの目的別」に紹介します。

東京の就労移行支援を選ぶ3つのポイント

まずは、失敗しない選び方の基準を押さえておきましょう。

ポイント①：通いやすさ（アクセス）

東京の満員電車はストレスです。

「自宅から30分〜1時間以内」で通える場所が理想です。

ポイント②：専門性（特化型）

「発達障害専門」「IT特化」など、自分の障害や目指す職種に強い場所を選びましょう。

ポイント③：実績（定着率）

就職率だけでなく、就職後に辞めていないか（定着率）を確認しましょう。

6ヶ月定着率が90%以上の事業所を選ぶのが安心です。

【結論】目的別おすすめ早見表

1.【総合力No.1】LITALICOワークス

都内22ヶ所の圧倒的ネットワーク

東京都内の主要拠点

23区内：中目黒、新宿三丁目、秋葉原、水道橋、新橋、高田馬場、大塚、五反田、蒲田、錦糸町、赤羽、日暮里、葛西駅前、板橋など

23区外：三鷹、立川、八王子、京王八王子、府中

こんな人におすすめ

• アクセスの良さを重視したい（都内どこからでも通いやすい）
• 業界最大手の安心感がほしい
• 幅広い企業インターンから自分に合った仕事を見つけたい
• 「まずは色々な仕事を体験してみたい」

▶ LITALICOワークスの詳細を見る

2.【実践力No.1】ウェルビー

事務職・ビジネススキルに強い

こんな人におすすめ

• 事務職で確実に就職したい
• ビジネスマナーを徹底的に身につけたい
• 規律正しく訓練したい
• 無料ランチで通所コストを抑えたい

▶ ウェルビーの詳細を見る

3.【発達障害専門】atGPジョブトレ

同じ悩みの仲間と学ぶ

専門コース一覧

こんな人におすすめ

• 発達障害やうつ病など、障害特性に合わせた専門的な支援を受けたい
• 同じ悩みを持つ仲間と一緒に訓練したい
• 「自分のトリセツ」を作りたい

▶ atGPジョブトレの詳細を見る

4.【発達障害×適職探し】Kaien

100種類以上の職業訓練

こんな人におすすめ

• 発達障害（ADHD、ASD）に特化した支援を受けたい
• 色々な職業を体験して適職を見つけたい
• 正社員経験がある方（利用者の約6割が正社員経験者）

5.【IT特化・高年収】Neuro Dive

秋葉原・渋谷で先端ITを学ぶ

東京都内の拠点詳細

Neuro Dive 秋葉原

• JR秋葉原駅徒歩5分、都営新宿線岩本町駅徒歩2分
• 東京都千代田区神田須田町2-25-16

Neuro Dive 渋谷

• JR渋谷駅新南口より徒歩5分
• 東京都渋谷区渋谷3丁目26-17 VORT渋谷 5階

学べるスキル

• Python、機械学習、データ分析
• AI・機械学習
• デジタルマーケティング

こんな人におすすめ

• データサイエンティストやAIエンジニアを目指したい
• 高収入（年収400〜500万円）を目指したい
• 理系・数学に興味がある
• 「障害者雇用でも稼ぎたい」という野心がある

▶ Neuro Diveの詳細を見る

6.【Webデザイン】atGPジョブトレ IT・Web

渋谷でクリエイターへ

こんな人におすすめ

• Webデザイナーやプログラマーを目指したい
• 「Neuro Diveほど難しくはなく、でも専門スキルをつけたい」
• 現役プロから直接指導を受けたい

▶ atGPジョブトレ IT・Webの詳細を見る

7.【コスパ最強】ココルポート

ランチ＆交通費補助あり

こんな人におすすめ

• 通所コストを最小限に抑えたい
• 無料ランチで毎日の昼食代を節約したい
• 幅広いプログラムから自分に合うものを選びたい

▶ ココルポートの詳細を見る

【診断】あなたにおすすめなのは？

迷ったら、以下の基準で選んでみてください。

Q1. 何を最優先しますか？

アクセスの良さ・大手の安心感 → LITALICOワークス（都内22ヶ所、業界最大手）

事務職での確実な就職 → ウェルビー（模擬オフィスでの実践訓練）

発達障害の専門的なサポート → atGPジョブトレ発達障害コース または Kaien

ITスキル・高収入 → Neuro Dive（年収500万円実績あり）

コスパ重視（無料ランチ・交通費補助） → ココルポート

迷ったら「はしご見学」がおすすめ

東京は事業所が密集しているので、1日で2〜3ヶ所を見学する「はしご見学」が可能です。

おすすめの見学コース

秋葉原コース

• 午前：LITALICOワークス秋葉原
• 午後：Neuro Dive秋葉原

渋谷コース

• 午前：atGPジョブトレ IT・Web渋谷
• 午後：Neuro Dive渋谷

百聞は一見にしかず。

まずは気になった事業所の無料見学に行き、教室の雰囲気やスタッフとの相性を確かめてみてください。

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この記事の情報は2026年1月時点のものです。最新情報は各事業所の公式サイトでご確認ください。

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📌 あなたに合った就労移行支援を見つけよう

就労移行支援は事業所によって「得意分野」「雰囲気」「サポート内容」が大きく異なります。自分に合った事業所を選ぶことが、就職成功への第一歩です。

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